今日の夕食、野菜カレーライス



いただきます!
夕方から雨、帰る頃には強くなった。本通りの路面は雨の跳ね返りが激しくて白く浮き立っている。雨水も溜まっているみたいだった。急いで帰る。普段使わないワイパーも今日は使う。

夕食は、野菜カレーライス。玉ねぎ、もやし、厚揚げ、水菜。玄米を野菜の上に乗せた。ごちそうさま。

今日の昼食、玄米、厚揚げ、白菜漬け、青汁



いただきます!
出前に出る頃は小雨だったけど、油断は出来ない。ふと、自転車で回っちゃおうかという思いが巡ったけど、今日はアブナイ。考え直して原付で回ったけど、やっぱり突然強い雨になる。強く降ったり弱くなったり、くるくる変わる。あ、出前の最後にコンビニで買い物をしたら、今日からレジ袋有料だった。セブンは3円。スーパーで買い物をするときは、いつもレジ袋なしで対応出来るんだけど、コンビニは対応出来ない。マイバッグは持っていないし、出前の大型バッグには入らない。明日からはマイバッグを持ち歩くようにしよう。数年前にペットのお茶についていた袋がある。そうそう、うちの店はバイオマスのレジ

袋を用意してあるんだ。使う量は多くないので有料にしたくなかった。

昼食は、玄米と厚揚げ、白菜漬け、青汁。このところ白菜漬けにはまっている。スーパー富士屋で買うんだけど、これは比較的変なものが使われていないようだ。漬物って体に良さそうなイメージなんだけど、スーパーなどで売っているものの多くは、添加物や人工甘味料、着色料などが使われていたりする。良いものを探すのはなかなか大変だ。それにこれは、ゆずが入っているんだよね。そういうものはさらにない。じまん市に手づくりの美味しいゆず大根があるんだけど今の季節はないようだ。ごちそうさま。

今日の朝食、玄米、茄子ともやしの味噌汁、がんも、カツオのあら煮、胡瓜の浅漬け



いただきます!
朝外に出ると小雨程度。今日は大雨のはずだけど、こんなもんかな。そうそう、昨夜は風の音がすごかった。あれは、台風だね。今回は、静岡は大雨だってテレビでもだいぶ言われてたから、ちょっと心配だ。日中はどうかな。

朝食は、玄米と茄子ともやしの味噌汁、がんも、カツオのあら煮、胡瓜の浅漬け。カツオが美味しい。これはお買い得だった。ごちそうさま。

今日の夕食、キャベツと卵でお好み風



いただきます!
午後になって雨風が凄い勢いになった。お客さんだってあまり来ない。午後の出前はお客さんに連絡してお休みにしてもらった。そうしたら、少しおさまってきた。時間が出来たので、銀行とヤマト運輸に行くことが出来た。今日中に必ず行かなくちゃいけなかったので、結果的には良かった。うまい具合に動いている。店も早く閉めて早く帰る。明日も大雨?嫌だねえ。

夕食は、面倒臭くて作る気もしなかったので、刻みキャベツをチンしてとき卵を混ぜてお好み焼き風に。簡単で美味しい。こういう日こそ早く寝る。明日また頑張ろう。ごちそうさま。

今日の昼食、玄米、厚揚げ、白菜漬け、青汁



いただきます!
午前の出前の出る頃は小雨。自転車で行けるかと思ったけど、ふと感じるところがあって、原付で回った。すぐに雨は強くなったので、まあ良かった。今日は大雨らしい。大人しくしていよう。

昼食は、玄米と厚揚げ、白菜漬け、青汁。ごちそうさま。

今日の朝食、玄米、キャベツとおあげの味噌汁、厚揚げ、カツオのあら煮、胡瓜の浅漬け



いただきます!
昨夜はぐっすりに眠れたぞ。何が良かったのか?早く寝たから良かったんだな。そうそう、いつも早く寝るようにしなくちゃ。外は雨がポソポソ降っているみたいだ。静岡県は今日明日は大雨なんだそうだ。出前は気をつけなくちゃいけない。

朝食は、玄米とキャベツの味噌汁、厚揚げ、カツオのあら煮、胡瓜の浅漬け。昨日スーパーで買ったカツオのアラ。これは美味しい、お買い得だし。しばらく続きそうだ。ごちそうさま。

今日の夕食、焼きビーフン



いただきます!
沼津の女子大生刺殺事件、かわいそうだよねえ。警察にも相談していたらしいね。防げなかったのかねえ。だいたい警察って、相談に行ってもしっかり聞いてくれないよね。僕も何回か相談に行ったことあるけど。今回のはどうだったのかわからないけどね。今の時代は、どこで何が起こっても不思議じゃないからね。昔なら警察官も、まあ気をつけてくださいで済んだだろうけど、今じゃあね、何が起こっても不思議じゃない。考えられないようなことがあちこちで起こっている。なんとかならないのかねえ。ならないか。社会が悪いね。つまり一人一人の人間が、少しづつ悪いね。それで、とても悪いのがたくさん出てくるんだね。僕はもう人間嫌いになっている。信用できる人は、本当に少ないね。誰もがみんなそう思っているから、世界は不信に満ちているって訳だ。食後は錦織の2016マイアミオープン、対モンフィス戦。やっぱり凄い、錦織。モンフィスも凄い。こういう、互いに死力を尽くした戦いってのは信じられるなあ。

夕食は、焼きビーフン。今日は夕食は何にしようかと迷ったけど、結局シンプルな焼きビーフン。水菜がしなしなしてきたからたくさん使いたかったんだ。迷ったけど、あー、美味しい。ごちそうさま。

今日の昼食、玄米、卵焼き、白菜漬け、青汁



いただきます!
今日は梅雨の合間の、貴重な晴れの日なんだそうだ。暑さもほどほど。月曜日にしては良い感じだよね。しかし、朝、車が増えたよね。僕は原付だからスイスイ追い抜いて走るけど、車はなかなか動かない。コロナ後は、コロナ前より少し増えたような感じだよね。環境や健康のために自転車とかにしたらどうだろうかねえ。自転車が増えすぎても困るけど。でも、バスなんかは利用者が減っているんじゃないのかなあ。大丈夫だろうか?午前中は、暑さもほどほど。汗をかいたけど、エアコンですぐに快適になる。古いエアコンのままだったらこんなに快適にはならなかった。良かったなあ。

昼食は、玄米と卵焼き、白菜漬け、青汁。月曜日はおかずを買うチャンスはコンビニしかない、今日は卵焼きだ。白菜漬けは残り物。卵焼きも美味しいんだけど、やっぱり手づくりのやつが美味しいよね。たとえ見た目は悪いとしても。あ、自分でお弁当作ってくれば良いんだよな。まあ、朝はそんなことしている余裕はないんだけど。ちょっと考えてみようっと。ごちそうさま。

今日の朝食、玄米、キャベツとおあげの味噌汁、がんも、目玉焼き、胡瓜の浅漬け



いただきます!
昨夜は目が冴えてよく眠れなかった。でも、頭はスッキリして、寝足りないという感じはないなあ。何故かな?寝るときに、ちょっとお腹が空いた感じがあったんだけど、そのまま布団に入ったんだよね。胃が空っぽで寝ると、短時間で良い睡眠が取れるんだろうか?そんなわけで今朝は気持ちが良い。天気も良さそうだ。

朝食は、玄米とキャベツの味噌汁、がんも、目玉焼き、胡瓜の浅漬け。目玉焼きはご飯にのせて醤油をたらして。お腹も空いて、めちゃ美味しい。ごちそうさま。

今日の夕食、焼きビーフンカレー味



いただきます!
午前中はゴロゴロ。ゴロゴロしていたら寝てしまった。昨夜寅さんを少し観た後痛めた肩のマッサージをやったら気持ちが良くて、結局寝るのが遅くなったから睡眠が足りなかったんだろう。早く寝なくちゃなあ。テニスをやっても体が動かなかったかも。でも昨夜は、今日は雨だろうってわかっていたんだけどね。昼ごろ目が覚めたら、雨は上がっていた。雨が上がると途端に元気が出る。キッチンの蛍光灯をLEDに付け替えるための簡単な工事。工事ってほどのものではないけど。LED管を取り付けてスイッチを入れたら、ああなんて明るいんだ。今までかなり暗いところで生活していたんだな。なんだか良い暮らしが出来そうな感じだ。その後は畑仕事。途中コンビニでおにぎりを一つ、今日の昼食だ。今日の畑仕事は、ケールの撤去。約450本、鍬で根を掘り起こして廃棄。暑い暑い。汗が滝のよう。ラケットを鍬に代えてトレーニングだ。450回素振りをやったと思えば畑仕事も苦にならない。しかし、暑い。

夕食は、焼きビーフンカレー味。お腹が空いているので、大盛りになってしまった。ごちそうさま。

食後は、今の蛍光管の交換。キッチンがめちゃ明るくなったので、今の蛍光管も変えたくなって畑に行く途中に買って来た。LEDが普及しつつある今では蛍光管も安い。取り付けてみたら、まあなんて明るいんだろう。これだけ明るくなれば人生も変わるな。良かった良かった。その後は、寅さんを観ながらアイロン掛け。やっぱり寅さんは良いねえ。マドンナは吉永小百合、2回目。いつも思うんだけど、今の日本は豊かになって便利になったけど、大切なものを失っちゃったよね。優しさとか思いやりとか、礼儀とか人情とか、家族やご近所との繋がりとか。早く寝よう。