今日の昼食、玄米、ケールの花芽とがんも、茹でしらす、青汁



いただきます!
さすがに連休の真ん中、今日は特に静かだ。店で静かにしていたら、昨日の睡眠不足を取り戻すようにぐっすり寝てしまった。ああ、片付けと掃除しなくちゃ。と昼食は、ケールの蒸し煮とがんも、添えからまた茹でしらす。美味しい。美味しいものを食べたら、さあ頑張ろう。ごちそうさま。
コメント

こんばんは、はじめまして。
なんとなくブログ見つけてなんとなく読んでいたらおもしろくて、過去の記事全部読んでしまいました。(笑)

読んでいてとても幸せな気持ちになり、素敵な方だなあ、とほっこりしました。

私は今、摂食障害という病気で、太ることを恐れて食べることを恐れています。食べ物=太るもの、になっていて、食べた後激しく後悔してしまいます。

ですが、青汁屋さんのブログを読んで、食べ物ひとつひとつに美味しいって感謝し、幸せを見つけられている姿に、何か気づかされた気がします。

早速今夜、青汁屋さんを真似して、食べ物をひとつひとつ噛み締めて食べました。
炊きたてのごはんに青汁屋さんを真似したキャベツとお揚げの味噌汁、焼いた鮭と小松菜のお浸し、たけのこの煮物。

すごく美味しかったです。素直に。
もっともっと食べ物に感謝します。
食べ物=太るものって思うのやめます。

大切なことに気づかせてくださって、ありがとうございます。
これからもブログ楽しみにしてます(^-^)

  • mさん
  • 2018/05/03 20:07

有り難うございます。
そう言っていただくのが一番嬉しいです。こんなつまらないブログを読んでくれて有り難うございます!食べることはとても大切なことだと思っています。自然の恵みを正しく適切に食べれば、それが幸せに生きることにつながるんだと思っています。それを確かめてみたいと思っています。今のところ、お金はないけど幸せなんじゃないかと思っています。これを続けたらどうなるか、時々覗いてみてください。

  • s-aoji
  • 2018/05/04 20:45