今日の昼食、玄米、刻み胡瓜と茹でしらす、がんも、青汁



いただきます!
朝方雨がパラパラっと来たけど、その後は曇り。昼頃は良いけれど、午後は雨かなあ。出前から戻ったら暑くて汗を沢山かいたので、冷房と扇風機で涼んで水分補給。睡眠不足だったので、椅子でウトウト。めがさめたらすっきりした。昼食は、茹でしらすと胡瓜、がんも。ごちそうさま。
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