今日の昼食、五目ちらし、絹揚げ、じゃがいも煮、青汁



いただきます!
今日も静かだなあ。ご飯食べて勉強しよう。呑気そうに見えて、いろいろ勉強しなくちゃならないことがあるんだ。

昼食は、かんだ鮮魚店で五目ちらしとじゃがいも煮その他を買ってきた。それと絹揚げ、青汁。今日の青汁は、ちょっと青臭い。今の時期はそうなんだ。でも、ビタミンミネラル、ポリフェノールも多い。青汁を飲んでいると、これから湿度が高くなる季節は、肌がつやつやしてくるよ。ごちそうさま。
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