今日の夕食、冷やしサラダラーメン



いただきます!
午前中は、種まき。120穴のセルに土を詰めて、ケールの種を一粒づつ植えていくんだね。セル6枚、720粒。うまく芽を出してくれるといいんだけどなあ。遠くで蝉が一匹鳴いていた。もう他のみんなは終わっちゃったよー。風が涼しくて心地よい。もうじき秋だな。

種まきの後はテニス。暑かったけど、風があって少しは楽だ。体も動く。なんて思っていたら、隣のコートの男性が、足がもつれて後ろに倒れた。頭を打った。鈍い音がした。すぐ駆けつけたら、脳震盪を起こしていたみたい。頭を強く打っているようなので、救急車を呼んでもらった。なんともなければいいんだけどな。知らない人だけど心配だ。

うちの母は交通事故で頭を打って、高次脳機能障害になったので、頭を打つことの怖さは少しは分かっている。バタンと倒れて頭を打つと、脳がダメージを受けるんだよね。下手すると障害が残っちゃう。以前、スノーボードで後ろに倒れて頭を打つ事故が少なからずあって問題になったけど、あれも同じだ。

でも、今日も暑かったから、ひょっとしたら熱中症でもあったのかもしれない。何れにしても、この暑さの中でスポーツをするときは、十分注意をしなくちゃいけないね。年齢は関係ないね。僕は幸い最後まで調子よくプレーすることができた。水もこまめに飲んだし、体も濡れタオルで拭いたし、昨日早く寝たし。良かった良かった。

テニスの後は、畑仕事。5時から1時間半くらい。だいぶ涼しいので、体もよく動く。ああ、今日は調子がいいな。畑の裏の山では、ツクツクホウシが鳴いていた。カナカナーはヒグラシか?もうすぐ秋だ。

夕食は、冷やしサラダラーメン。美味しいのでやめられない。今日はレタスとプチトマト、ちくわ。めんつゆにすりごま。氷も入れた。あー、美味しい。ごちそうさま。

疲れた感じはないけど、体は疲れているはず。早く寝よう。
コメント