今日の昼食、玄米、がんも、トマトときゅうり、青汁



いただきます!
やっぱり暑くなった。県庁前は、蝉だって鳴いている。あれは、もう一年たったのかと思って出て来ちゃったのなあ。鳴き方も困惑しているみたいだ。今日に暑さは、じわじわ効いてくるタイプ。自転車で走り回っているとだんだんだんだん汗が出て暑くなる。最後店に戻った時は、汗びっしょり。エアコンで冷えて寒くなる。あー、またいつものパターンだ。まあそれも最近は慣れて、どうということはない。店にたどり着くまではぐったりだけど、冷えたお茶を飲んでエアコンで涼めば快適だ。健康的だなー。

昼食は、玄米とがんも、トマトきゅうり、青汁。がんもはまた自然の味シリーズ。国産原材料で安心で美味しい。それに柚子味噌のきゅうりとトマト。これもハマっているし。青汁、これは必須の定番。ごちそうさま。
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