今日の朝食、玄米、白菜もやしの味噌汁、厚揚げ、きゅうりとトマトと竹輪



いただきます!
あー、身体が痛い。テニスで頑張りすぎたかな。暑くてそれほど動けなかったんだけど。ああ、ゴムチップのコートだったから体への負担が思った以上にあったんだな、きっと。月曜の朝からきつい。

朝食は、玄米と、白菜もやしたっぷりの味噌汁。厚揚げ、胡瓜トマト竹輪。久しぶりに味噌汁だー。味噌汁、美味しい。水を加えてぬるくした。夏はこれだ。まだ、夏だよね?ごちそうさま。
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