今日の朝食、玄米、がんも、トマトときゅうり、レタス竹輪



いただきます!
昨夜は涼しかったので、よく眠れた。楽しい夢もたくさん見た。しかしまあ、夢でも現実でも、大して変わらないね。昔の人の言う通りだ。目覚めて現実を生きているようだけど、1秒も経たないうちに夢と同じに変わってしまう。こりゃ、ぼーっと生きてちゃいけないねー。今しかないんだね、生きるってことは。反省。

朝食は、玄米とがんも、胡瓜とトマト、レタス竹輪サラダ。お肉や魚もいいけれど、野菜中心だと体スッキリしていいねえ。菜食主義って、生き物を食べることへの抵抗感や罪悪感もあるだろうけど、野菜を食べることで体と心が澄んでいくような感覚が得られる心地良さがあるんじゃないかなあ。あー、おいしかった。ごちそうさま。
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