今日の昼食、玄米、がんも、シソキャベツ、青汁



いただきます!
風が暖かいなあ。暖かかくて、少し気持ち悪い。頭が重かったけど、動き回っているうちに調子が良くなった。なんだろう?だいたい僕は、調子が出てくるのが遅いんだよね。午前中は、ぼーっとしている時間が多いんだ。朝早いからなあ。さらに寝るのが遅くなっちゃうし。反省。早く寝るようにしよう。やっぱり体力は確実に落ちているんだ。年齢に応じた生活をしなくちゃ。

昼食は、玄米とがんも、シソキャベツ、青汁。昨日、玄米を炊いておいた。店では久しぶりの玄米。落ち着くなあ。ごちそうさま。
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