今日の朝食、玄米、キャベツとおあげの味噌知り、がんも、目玉焼き、胡瓜の浅漬け



いただきます!
夕寝は早く寝たし、よく眠れた。疲れが取れた感じだ。月曜日、なんとなくイマイチだったのは、やっぱり疲れが残っていたんだな。日曜日の夜は8時間くらい寝なくちゃいけないんじゃないか?だいたい6時間切っちゃっているからね。反省。よく短時間睡眠で平気な人がいるって聞くけど、どこかで寝ているよね、きっと。僕は店のバックヤードで椅子に座って数分寝てしまう。頭がすっきりする。まあ、本当に短時間の人もいるんだろうけど、それは他の人の問題で僕の問題ではない。僕はショートスリーパーではない。早く寝るようにしなくちゃ。

朝食は、玄米とキャベツの味噌汁、がんも、目玉焼き、胡瓜の浅漬け。いつものように目玉焼きはご飯の上に。あー、美味しい。ごちそうさま。
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