今日の朝食、玄米、キャベツとお揚げの味噌汁、肉じゃが、鮭のカマ焼き



いただきます!
いやいや、ナダルが強すぎ。あのジョコビッチが翻弄されて終わっちゃった。それにしても、今朝の僕は調子が良い。いつものあの月曜日の気だるさがない。やっぱりテニスと畑の両方は、年寄りの体にはきついのかなあ。昨日はテニスの後怠けて休養しちゃったから、それで回復できたのかな?いやまだまだ。生活習慣の改善で、テニスでも畑でも何でも出来るはずだ。と、思いたい。とりあえず、今週も頑張ろう。

朝食は、玄米とキャベツの味噌汁、鮭のカマ焼き、肉じゃが。肉じゃが食べるとかなり幸せになれるよね。ごちそうさま。
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