今日の夕食、肉野菜うどん、餃子



いただきます!
毎度のことながら、一日があっという間に終わるなあ。去年もそうして一年があっという間に終わっちゃった。また今年もそうだろうな。去年はラグビーがあったし、今年はオリンピックだ。浮かれている間に、偉い人たちがいろんなことをやりそうだ。あ、IR疑獄で衆議院解散なんて、あるのかなあ。オリンピック前かな。さらに悪い方向に進んでしまいそうだな。偉い人たちのやりたい放題だー。酷い国になっちゃったもんだ。あ、昔からか。それなら仕方がない。どこの国、いつの時代でも同じだね。オリンピックの後は、何で国民の注意をそらすんだろうか?あ、その前に、イランとアメリカの戦争も心配だねー。

夕食は、肉野菜うどんと餃子。最近、うどんが美味しくて、僕はすっかりうどん派だ。てか、市販の乾麺生麺で美味しいお蕎麦が見つからないんだよねー。てか、嗜好が関西風になってきたのかも。餃子は、冷凍の油をひかないで焼く餃子、ハネ付きができる。何もつけずに食べればさっぱり美味しい。あー、おいしかった。ごちそうさま。

今日の昼食、玄米、がんも、青汁



いただきます!
寒いようだけど、寒くない。暖冬だよね、この冬は。日本海側はどうだろうか?今日は寒いかと思って厚着をして出前に出たけど、やっぱり汗をかいた。シャツに汗にたすき掛けができた。これじゃあ、夏と同じだな。あ、厚着しすぎなのかな。

それにしても、今年の正月はあっという間に終わったなあ。誰もが同じように、休みがすぐ終わっちゃったって言ってたな。僕だけじゃないんだね。僕は映画とテニスで終わっちゃった。良かったような、良くなかったような。しかし、正月らしさはほぼ皆無。なんだか寂しいねえ。あー、昔に戻りたい。

昼食は、玄米とがんも、青汁。今日は昼食も質素になった。でも、炭水化物たんぱく質脂質、ビタミンミネラルは、しっかり取れているつもり。青汁があるからね、バランスが取れる。ごちそうさま。

今日の朝食、玄米、白菜もやしお揚げの味噌汁、レンチン卵、白菜漬け



いただきます!
そうだ、昨夜は早く寝たんだけどなかなか眠れなかったなあ。2日間テニスばかりやっていたので、精神が昂ぶっていたのかもなあ。その割に今朝は気分も爽快だ。体もまあまあ、腕は痛いけど。冬は特に体を動かさないから、テニスをハードにやるのも良いのかも、年寄りでも。ああ、普段青汁を飲んでいるからだな、そうそう。


朝食は、昨日遊びすぎておかずを買う時間がなかったので、わずかに残った白菜もやしと卵、漬物だ。こんなもんで良いでしょう、朝食は。ごちそうさま。

今日の夕食、牛丼、白菜漬け



いただきます!
午後のテニスは、ゆっくりやろうと思ったけど、最後は思いっきり打ってしまった。昨日今日とほぼ一日中テニスをやってしまった。さすがに腰と足と手が痛い。こういうの年寄りの冷や水っていうんだな。死にそうだ。まあ、体が動くうちは動いておこう。そのうち動かなくなるぞ。

夕食は、牛丼と白菜漬け。牛肉少ないけど。薄味になちゃったけど、卵もつけたから満足感いっぱい。あー、おいしかった。ごちそうさま。

イランとアメリカが戦争になりそうだよねー。こりゃ、絶対になるな。アメリカもお金使っちゃって大丈夫なんだろうか?軍事産業は儲かるかな。選挙対策かな?イランは核を持っていないんだっけ?北朝鮮は持っているみたいだし、やっぱり核の力って大きいなあ。それにしても、世界中がおかしな方向に進んでいるな。環境問題もどうにもならないし。紛争はあちこちで起こっているし。地球滅亡に向かって着々と進んでいるぞ、これは。それより今日は、もう寝よう。体が痛い。

今日の朝食、白米、長ネギの味噌汁、野菜炒め、レンチン卵



いただきます!
今朝は早朝テニス。昨日死ぬほどやったけど、新しいラケットがしっくり来なくて、いろいろ試してみて握りを工夫したらいい感じだったので、今朝試してみたくなった。少し良くなったけど、まだ今ひとつ。うーん、なんとかしてやるぞ。

朝食は、白米と長ネギの味噌汁、卵、野菜炒め。午後もテニスをやることにしたので、エネルギー充填だー。ごちそうさま。

食後は、出かける直前まで、苗をポットの植え替え。日向ぼっこしながらの作業は気持ちが良い。土をいじる仕事ってい良いなあ。

今日の夕食、白米、長ネギお揚げの味噌汁、がんも、肉野菜炒め



いただきます!
今日は朝から夕方までテニス。7時間耐久レースだ。ペース配分を考えてプレーしたので、最後まで快調に出来た。ただ、新しいラケットはやっぱりイマイチしっくり来ない。せっかく買ったのに。メルカリで。もう少し工夫して使ってみよう。

夕食は、白米、長ネギの味噌汁、肉野菜炒め、がんも。はくまいをかってきたぞー。基本玄米だけど、土日緊急用に白米。ポイント使ってお得にお買い物だ。今日は肉野菜炒め定食だな。あー、美味しい。朝からしっかりご飯を食べずハードにテニスをしたからめちゃお腹が空いた。空腹が最高の調味料。ごちそうさま。疲れを持ち越さないように、早く寝よう。ああ、テニス国別対抗戦の録画、観なくちゃ。あー、昨夜もティファニーで朝食をを見て寝るのが遅くなったんだっけ。反省。

今日の夕食、玄米、長ネギとお揚げの味噌汁、がんも、肉じゃが



いただきます!
昼食後は、風と共に去りぬ。長いので途中早送り、それでも引き込まれてテレビの前から離れられなくなった。あー、疲れた。3時間くらい、映画の世界に引き込まれて、終わったあともなかなか現実に戻れなかった。すごい映画だよね、1秒だって気を抜けない緊張感が最後まで続くよね。あー、疲れた。知らない間に外は暗くなっていた。

夕食は、玄米と長ネギたっぷりの味噌汁、がんも、肉じゃが。いつもの朝食だ。いつもの食事をしたくなった。あー、美味しい。ホッとするね。ごちそうさま。

食後は、お茶と羊羹を食べてまったりして、また映画。大いなる西部。大昔に観たんだけど、ストーリーはすっかり忘れていて、ところどころ見覚えのある場面が現れる。それより、この音楽は子供の頃、父親のオーディオセットでよく流れていたやつだ。それが懐かしい。70年代って、大きなスピーカーの、家具調のステレオ装置が普及し始めていて、映画音楽とかクラシックとか歌謡曲とかを大きな音で聴いていたんだよね。近所迷惑なんて気にしなかったね。それこそ、いい時代だった。そうそう、流石に名作西部劇。またテレビの前を離れられなくなった。あー、疲れた。


今日の昼食、玄米野菜カレー



いただきます!
ふー、昨夜はスポーツ王は俺だを観てそのあとシャレード。今年はスポーツ王のテニスがなかったのでちょっと物足りない。途中から、シャレードを観た。ヘップバーンとケーリーグラントの会話がめちゃお洒落だ。何十年ぶりかで観たけど、面白さが一層よくわかるようになったな、僕も。

今朝はゆっくり起きて、お茶を飲んでゆっくりしたから、昼下りの情事。ヘップバーンが可愛いけど、ストーリーは古臭いな、流石に。モノクロだし。お腹が空かないので朝食はなし。

1時間くらいうつらうつらして、LIFEの録画を観ながら昼食だ。今日は玄米野菜カレー。お腹が空かないから、カレーだ。1日2日は、ほとんど動いていないからね、お腹も空かない。早く普段の生活に戻さないと、体調を崩すよね。ごちそうさま。

今日の夕食、年明けそば、羊羹





いただきます!
サッカーの後は、ブレードランナー2049、30日にやったやつ。これは真剣に観ちゃった。疲れた。

夕食は、ゆずそば。いろいろ入れたら、鍋焼きみたいになっちゃった。食後のデザートに、梅模様の羊羹。あー、2日目も満足。ごちそうさま。

今日の朝食、雑煮、京菜のおひたしと竹輪、肉じゃが



いただきます!
昨日は、朝昼晩におせちと柿の葉寿司。どちらもめちゃ美味しくて、大満足だった。来年もこのパターンで行こう。午後からは、寅さんとか昆虫すごいぜとか、美の壺とか駅ピアノとか、テレビの録画ばかり観ていた。本を読むつもりだったけど、寝る前に1ページ読んだだけだった。去年買ったレコーダーが大活躍だ。しかし、テレビを見る時間が増えて困るなあ。BSで名作をたくさん放送してくれるんだよね。困る困る。年末年始は、風と共に去りぬとかヘップバーン一連の作品とか、インディージョーンズとか、バックトゥーザフューチャーとか寅さんとか、大いなる西部とか、ブレードランナーとか、あー困る困る。本を読んでいる時間がない。

朝食は、雑煮と京菜のおひたしと竹輪、肉じゃが。昨日は一日中おせちと寿司もを食べていたので、今日は雑煮。じまん市で美味しそうなお餅を買っておいたんだ。スーパーで買うお餅と違って、モチモチしていて美味しい。子供の頃は、どの家ものしたお餅を買ってきて包丁で小さく切ったものだ。大根に刃を通して餅をつきにくくしたっけ。杵と臼を持っている家は、家族で搗いていたな。農家はだいたい家で搗いてた。今じゃ、郷土資料館に映像が保存されているかもしれない。やっぱりあれは夢だったのかな。ウィーンフィルのニューイヤーコンサートを見ながら食べるお雑煮は格別だ。レコーダー買って良かった。

靜学が2回戦勝利!今回は静学も気合が入っているなー。期待できるかもしれない。