今日の昼食、いなり寿司、焼きさわら、大根漬け、青汁



いただきます!
今日は静かだなあ。七間町で青空市をやっていた。よもぎ餅が欲しかったんだけど、売っているところはなかった。あー、あの美味しさが忘れられない。午後は、仕事に集中。だいぶ捗った。

昼食は、いなり寿司とさわら、大根漬け。かんだ鮮魚店で買い物をすると、多めに買ってしまう。残った分は、あした食べよう。あ、あしたは雨らしいね。家の中の片付けでもしよう。ごちそうさま。

今日の朝食、玄米、キャベツとお揚げの味噌汁、卵焼き、大根菜のおひたし、卵



いただきます!
昨夜は早く寝たので、今朝は調子がいい。栄養も睡眠もたくさんとって、免疫力を高めておかないとね。

朝食は、玄米とキャベツたっぷりの味噌汁、卵焼き、大根菜のおひたし、卵。あー、美味しい。ごちそうさま。

今日の夕食、焼きそば



いただきます!
今日もまた焼きそば。完全に手抜きだな。でも麺は乾麺を茹でた。50グラムくらい。もやしたっぷりに大根菜と白菜、竹輪だ。天かすも入れたっけ。油があると美味しく感じるらしい、天かすの美味しさは油の美味しさだね。そばもうどんも、焼きそばも天かすで美味しくなる。ごちそうさま。

今日の昼食、玄米、豆腐ひじき、大根漬け、青汁



いただきます!
あ、今朝は車が少なくて早く店に着いちゃったっけ。今日は何かあるのかな?学校はやっているみたいだけど。今日も暖かい。今日も汗をかいた。2月の半ばなんだけどね。季節感が全く失われている。ひょっとして、こういうことを何百万年も繰り返して、ウィルスも猛威を振るったりして、地球上の生物が絶滅したり生き残ったりして来たんだろうか。人類も危ないかもしれない。

昼食は、玄米とくずし豆腐にひじき煮、大根漬け、青汁。今日は節約、ひじき煮だけ買って来た。それに手抜きで、豆腐を崩してひじき煮を乗せてめんつゆを掛けただけ。まあまあ美味しい。ごちそうさま。

今日の朝食、玄米、豆腐と大根菜の味噌汁、がんも、レンチン卵



いただきます!
昨日はウィルス関連でいろんな情報が出てきて、ちょっと不気味だったな。国の対応も、いつもながらの後手後手に思うけど、今回はまたやる気があるようには見えないねえ。まあそれも仕方がないんだろうけどね。今までに経験したことのないようなことだろうし。ああ、それは震災のときに散々聞かされた。

朝食は、玄米と味噌汁、がんも、卵。今日もご飯が美味しい。ごちそうさま。

今日の夕食、焼きそば



いただきます!
いやー、東京のタクシー運転手とか、和歌山の医者とか、なんだか普通に感染しちゃっているよね。こりゃあ、大変なことなんじゃない?水際だなんだって、ダメだったってことだよね、防げなかったってことなんだろうね。中国の公表が遅れたから、世界中にばら撒かれちゃったんじゃないのかな。それはそれとしても、下手すると日本国内の感染者もどんどん増えちゃうかも知れない。それなのに、国はのんびりしているように思えるんだけどなあ。入国制限だってもっと広げてもいいように思うけどなあ。もう遅いかもしれないけど。感染が広がらないことを祈るしかないなあ。インフルエンザと同じくらいの感染力だとか、致死率も低いとか、安心させるように言うのもわかるけど、亡くなる人が出るわけなんだから、もっと強く注意を呼びかけたほうがいいと思うよなあ。どうも、隠して隠して過ぎ去るのを待つ、というふうに見えちゃうよなあ。オリパラも控えているしね。うまくやらないと安倍政権も終わっちゃうな。それだけじゃなくて、日本に対する信用や経済への大ダメージだ。なんだか怖いね。おお、神奈川の女性が亡くなったって。ウィルスなめちゃいけないね。ともかく、今は自分の身は自分で守るしかない。慌てず騒がず、最大限の注意だ。

ああ、槇原敬之がまた。最初のときは、ずいぶん甘いねーって言われたような。どうも昔から創造的な仕事に携わる人間は薬物に頼りやすいイメージがあるね。同情的な見方もしちゃうこともあるけど、反社の収入源だからね、若者に悪い影響を与えるからね、厳しく取り締まらないとねえ。こういう人たちに甘いと、どんどん広がっていくからね。もう広がっちゃっているんだろうけど。国が滅びるよね。

夕食は、焼きそば。今日はもやしを多めのシンプルな焼きそば。もやしの食感が結構好きだ。ネギと天かすも入れた。ソースも薄味にした。こってりもたまにはいいけど、普段食では薄味のほうがいいね。ごちそうさま。

今日の昼食、玄米、がんも、大根漬け、青汁



いただきます!
午前中、晴れた。晴れ男だからね、僕は。まあ、それにしても暖かい。風は強いけど。自転車がなぎ倒されている。出前を一回りしてきたら、汗をかいた。扇風機で涼んだ。まだ2月の半ばだっていうのに。

昼食は、玄米とがんもと大根漬け、青汁。ごちそうさま。

今日の朝食、玄米、キャベツとお揚げの味噌汁、がんも、レンチン卵



いただきます!
あー、雨だ。それもたくさん。でも、寒くないね。おとといは寒くて、毛布2枚で寝て快適だったので、昨夜も2枚にしたら、今朝一枚だけ跳ね除けていた。すごい寝技だ。まあとにかく、あまり寒くない。しかし眠い。昨夜コクーンを観ちゃったからね。

朝食は、玄米とキャベツたっぷりの味噌汁とがんも、卵。最近、卵をよく食べているよね。美味しい。それの完全栄養食に近いと言われているんじゃなかった?とにかく美味しいからね。高い卵を食べたいけど、なかなか買えない。ごちそうさま。

今日の夕食、焼きそば



いただきます!
静かな午後だった。でも、国会は盛り上がっていたみたいだ。総理大臣があんなヤジを飛ばすなんて、どうかねえ。本当のことを一方的に言われて腹が立ったんだろうね。もう、終わりが近ずいているのかねえ。でも、国民の多くは政治に興味がないからねー、総理大臣が何やっても関係ないか。あ、ウィルスへの対応も、国はやる気があるようには見えないけどねえ。危機感が感じられないね。その程度のものなのかね。またあれかね、最低限やっても情報統制もやって静かにしていればそのうち収まるって、いつもの手かね。優秀で言いなりの官僚もいるしね。しかし、もうそろそろ別の顔が見たいよね、総理大臣も。動きがあるかもね。

夕食は、焼きそば。キャベツともやしがたくさんあるので、必要以上にたくさん入れた。美味しいよ。麺は極細、50グラム。茹で時間は30秒、焼きそばもあっという間に出来上がる。ごちそうさま。

今日の昼食、玄米、がんも、大根漬け、レンチン卵、青汁



いただきます!
今日は風が強い。またビル風か、呉服町通り、1丁目あたりは暴風だ。自転車がなぎ倒されている。向かい風を歩くのに踏ん張りがいる。ウィルスも吹き飛んじゃうかもしれない。

昼食は、玄米とがんも、大根漬け、卵、青汁。ゆずの大根漬けをまた買って来た。これ、美味しいなあ。ごちそうさま。